Ernährung

  Der Erlebnis-Workshop: Endlich richtig geniessen


Erlebnis-Workshop Ernährung

verarbeitete Lebensmittel und ihre Alternativen

Dauer ca. 5-7 Stunden   


auch als Firmen-Event möglich mit gemeinsamem Kochen

Sprechen wir über Ernährung – und stellen wir Fragen:

  • Wie gesund ist unsere Nahrung?
  • Was richten Lebensmittel, die stark verarbeitet sind, im Körper an?
  • Wie haben sich unsere Lebensmittel in den letzten Jahren verändert?
  • Welche Alternativen gibt es?

 


Im Erlebnis-Workshop tauchen Sie ein in Theorie und Praxis. Sie erfahren eine Menge, zum Beispiel über unser Hauptnahrungsmittel, den Weizen, über Milch oder über die Alternativen Butter und Margarine. Welche Zusatzstoffe in Lebensmitteln mit Vorsicht zu genießen sind – und warum. Oder welche Möglichkeiten zum Süßen es gibt.

Wir stellen Ihnen Alternativen für Ihre Ernährung vor, die Sie ganz einfach selbst herstellen können – die Rezepte sind in der Teilnahmegebühr enthalten. Und wir sagen Ihnen, wo und zu welchem Preis Sie Alternativen kaufen können.

Der Workshop: ein Erlebnis für die Sinne, denn in ausgiebigen Verkostungsrunden erfahren Sie, dass gesundes Essen auch schmeckt.

ODER:

Erlebnis-workshop Ernährung und Gesundheit

"Goldener Herbst"

" die Weihnachtszeit naht"

Dauer jeweils von 10-17 h

Einzelne Themen entnehmen Sie bitte den Ankündigungen. In einem Tages-workshop vermitteln wir Ihnen Wissenswertes. Geschichtliches. Hintergründe. Rezepte. Naschen. Ausprobieren. Snacks. Getränke. Unterlagen. Proben von unserem Selbstgemachtem für zu Hause. Ein faszinierender Mix aus Ernährungsberatung und Gesundheits-Tipps.

Unsere Angebote dazu:

°  Teilnahme pro Person 90 Euro

°  Teilnahme als Gruppe oder Firmenevent nach Absprache

°  Einzelberatung Ernährung - Dauer ca. 1 Stunde - 75 Euro

°  Natürlich gibt es bei uns auch klassische Ernährungsberatung zu fragen wie "wie ernähre ich mich richtig" oder "wie werde ich lästige Pfunde los"